대부분의 여성들은 임신이 훌륭하다는 데 동의하지만 신체의 변화는 때때로 문제를 일으킬 수 있습니다. 결과적으로, 임신 중 안마의자에 앉아 있는 시간에 대한 생각은 매우 매력적일 수 있습니다. 고품질 의자에서의 세션은 경미한 통증, 통증 및 긴장을 완화할 수 있습니다. 그러나 마사지 의자는 임신 중에 안전합니까? 그 유혹에 빠지기 전에 아는 것이 중요합니다 안마 의자!

마사지 의자는 일반적으로 더 깊은 휴식과 통증 완화를 원하는 임산부에게 적합합니다. 물론 안마의자를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 임신이 어떤 식으로든 어려운 경우에는 더욱 그렇습니다.

임신 중 안마의자 사용의 이점

의사가 귀하에게 약물 사용을 승인한 경우 안마 의자 임신 중에는 스트레스 수준이 낮아지고 근육 긴장이 감소하며 더 나은 휴식을 기대할 수 있습니다. 고급 안마의자의 가장 큰 장점은 마사지 치료사의 움직임을 정확하게 모방하여 눈을 감고 휴가 중이며 전문 마사지를 받는 것을 상상할 수 있다는 것입니다!

몸 전체의 통증 감소

통증 완화는 임신 중에 마사지 의자를 사용하는 가장 확실한 이점입니다. ㅏ 전신 안마의자 임신이 신체에 미치는 광범위한 영향 때문에 임산부에게 특히 유익합니다.

예를 들어, 임신은 부기를 포함하여 발의 크기와 구조에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이것을 경험해 본 사람이라면 그것이 얼마나 불편한지 정확히 알 것입니다.

많은 고급 안마의자 임신 중 발 마사지를 제공하여 이 통증을 완화하십시오. 그러나 발은 임신 중 및 임신 XNUMX기 또는 그 이후에 안마 의자를 사용할 때 일반적인 대상 영역 중 하나일 뿐입니다. 기타에는 다리, 등 및 어깨가 포함됩니다.

불안 + 우울 감소

임신이 항상 몸에 좋은 것은 아니며 스트레스도 마찬가지입니다. 안마의자의 또 다른 큰 장점은 스트레스 해소에 도움이 된다는 것입니다. 임신 중 스트레스는 태아의 자궁 내 발달에 영향을 미칠 수 있으므로 엄마나 아기에게 좋지 않습니다.

하지만 안마의자는 간단하고 빠르게 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 제공합니다. 예를 들어, 임신 중 어깨 마사지를 받으면 긴장이 풀리는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 OHCO M.8과 같은 고급 안마 의자의 많은 설정에는 스트레스 완화를 위해 특별히 설계된 설정이 있습니다.

마사지 자체 외에도 마사지 시간을 갖는 것은 긴장을 푸는 데 필요한 "당신의 시간"을 제공합니다.

수면 개선

임신 중 어깨와 등 마사지의 효과는 놀라울 정도로 치유됩니다. 스트레스와 임산부의 몸 상태 변화로 근육 긴장이 최고조에 달하면 잠을 자기가 어려울 수 있습니다. 그러나 임산부는 얻을 수 있는 모든 휴식이 필요하며 안마의자는 휴식을 더 많이 취할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

임신 중 마사지 의자: 통념 깨기

몇 가지 끈질긴 안마의자에 대한 신화는 여전히 일부 엄마들에게 휴식을 제공합니다. “임신 중 안마의자는 안전한가요?” 확실히 철저하게 탐구할 가치가 있는 질문입니다. 그러나 우려가 널리 퍼져 있고 잘 알려져 있지만 이를 뒷받침할 객관적인 증거는 없습니다.

유해한 진동

임신 중 안마의자에 앉아 몸을 흔들면 태아에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있다고 믿었다. 조산에 대한 두려움에서 선천적 문제에 이르기까지 이 주장을 뒷받침할 증거는 없습니다. 그리고 솔직히 안마의자에서보다 계단을 오르내릴 때 몸이 훨씬 더 많이 흔들릴 가능성이 있습니다.

고온 + 과열

많은 안마의자에는 발열체가 있습니다. 어머니는 이러한 사항을 알고 있어야 하지만 일반적으로 완전히 사용자 정의할 수 있으며 더 낮은 설정으로 유지하거나 완전히 끌 수 있습니다. 우려되는 점은 가열 패드가 아기에게 안전하지 않은 지점까지 불가피하게 체온을 올릴 수 있다는 것입니다. 이것 또한 사실이 아닙니다.

전파 방출

많은 사람들은 안마의자가 태아에게 잠재적으로 해를 끼칠 수 있는 전자파를 방출할 수 있다고 주장합니다. 앞의 두 가지 요점과 마찬가지로 이 주장을 뒷받침하는 증거는 없습니다.

대부분의 안마의자는 휴대폰, Wi-Fi 연결 기기 등과 달리 전자파를 통해 정보를 주고받지 않기 때문에 이미 우리 주변에 있는 많은 기기들보다 훨씬 더 안전합니다.

임신 중 안마 의자 사용: 중요한 고려 사항

위의 통념과는 달리 안마의자가 임산부에게 도움이 된다는 충분한 증거가 있습니다. 풍부한 혜택으로 임산부에게 멋진 선물이됩니다.

그러나 안마의자에 대한 속설은 사실이 아니지만, 임신 중 어떤 장치가 몸에 어떤 영향을 미치는지에 대한 인식이 중요합니다. 예를 들어, 임신 중에는 과열하지 않는 것이 중요합니다. 의사들이 임산부에게 자쿠지 사용 시간을 제한하라고 조언하는 것과 같은 이유로 마사지 의자를 20~25분 이상 사용해서는 안 됩니다.

또한 다음과 같은 경우 안마의자를 사용하고 싶지 않을 수 있습니다. 입덧을 경험하다. 마사지 동작이 메스꺼움을 악화시킬 수 있습니다. 마찬가지로 임신 위험이 높은 경우 안마 의자를 피하는 것이 가장 좋습니다.

안마의자가 지압점을 유발하도록 설계되지 않았는지 확인하는 것도 중요합니다. 이것은 특정에 대한 장기간의 압력을 나타내는 연구가 있었기 때문에 중요합니다. 압력 점은 수축을 유발할 수 있습니다.. 이러한 이유로 가장 높은 압력 설정이나 압력 지점을 목표로 하는 의자를 피하는 것이 가장 좋습니다. 또한 임신 중 안마의자를 사용하는 경우에는 등에서 발, 팔 등으로 이동하면서 집중 부위를 번갈아 가며 마사지하는 것이 좋다.

임신 중 안마의자 사용… 그리고 그 이상!

궁극적으로 의사의 승인을 받아 적당히 사용하면 안마의자는 임신한 사람에게 반가운 안도감을 줄 수 있습니다. 특히 아기가 태어난 후에도 의자가 그대로 남아 있기 때문에 안마의자는 훌륭한 선물이 됩니다.

새로운 부모보다 스트레스 해소에 더 많은 도움이 필요한 사람은 없습니다! 길고 잠 못 이루는 밤과 바쁘고 스트레스가 많은 날이 지나면 마사지 의자에서 휴식을 취하는 것이 꼭 필요한 것일 수 있습니다!

그리고 완벽한 의자를 선택하는 데 약간의 도움이 필요하다면 저희의 안마의자 퀴즈.

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