심부 조직 마사지를 경험해 본 적이 없다면 이름에서 본질적으로 스웨덴식 마사지의 더 강렬한 버전일 것이라고 기대할 수 있습니다. 그러나 이 두 가지 공통점은 마사지 방식 같은 것이 아닙니다. 심부 조직 마사지 요법의 적절한 사례를 경험하게 되면, 이것이 뭉침과 근육 긴장을 제거하는 데 더 중요하다는 것을 알게 될 것입니다.

즉, 스웨덴식 마사지와 심부 조직 마사지를 고려할 때 전자는 이완에 관한 것이고 후자는 완화에 관한 것이라고 말할 수 있습니다.

깊은 조직 마사지 요법이란 무엇입니까?

심부조직 마사지(Deep Tissue Massage)라는 용어를 들을 수도 있습니다. 요법. 그 이유는 일반적으로 근육을 풀어주기 위해 마사지를 받는 것보다 이 방식이 특정 문제 영역을 목표로 하는 데 사용되는 경우가 많기 때문입니다. 

이름에서 알 수 있듯이 심부조직 트리트먼트는 느리고 강한 압력으로 통증을 치료하는 마사지입니다. 마사지 치료사는 긴장을 푸는 데 도움을 주기보다는 근육 깊숙이 들어가서 가장 통증과 뻣뻣함을 겪고 있는 문제 지점을 찾는 데 중점을 둡니다.

특정 세션은 특정 부위에 집중할 수 있지만 신체 어느 곳에서나 심부 조직 마사지의 효과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 등 근육 깊숙이 침투하는 데 초점을 맞춘 마사지를 받는 것이 매우 효과적일 수 있습니다. 어떤 종류의 부상을 입었거나 오랫동안 매듭이 형성되어 있는 경우 특히 도움이 됩니다. 심부 조직 마사지 세션의 목표 중 하나는 느리고 깊은 스트로크로 등의 매듭을 유발하는 흉터 조직을 분해하는 것입니다. 심부 조직 마사지는 스웨덴식 마사지보다 시간이 더 오래 걸릴 수 있지만 결과는 그만한 가치가 있습니다.

심부 조직 마사지에서 무엇을 기대해야 합니까?

위에서 언급했듯이 이 마사지 방식은 조직 깊숙이 들어가는 데 중점을 둡니다. 약간의 통증과 불편함을 느끼는 것은 정상입니다. 깊은 조직 마사지특히 첫 번째 세션 동안에는 더욱 그렇습니다. 이는 느리고 깊은 움직임이 근육에 경직을 유발하는 형성물인 유착을 파괴하기 때문입니다. 그리고 물론 교란 조직은 필연적으로 신체 통증 센서의 주의를 끌게 됩니다. 

그러나 심부 조직 마사지의 경우 목적이 수단을 정당화합니다. 

해결하지 않고 방치하면 유착이 염증을 일으키고 해당 부위의 운동 범위를 감소시킬 수 있습니다. 따라서 일시적인 불편함은 유연성을 회복하기 위해 지불해야 하는 작은 대가입니다. 그러나 "임시"가 중요합니다. 며칠 이상 불편함을 느끼면 도움을 받아야 합니다. 심부 조직 마사지 치료에서는 이는 정상적인 현상이 아니며, 평가가 필요한 다른 문제가 있음을 나타내는 지표일 수도 있습니다.

그러나 해결할 수 있는 문제가 있는 경우 불편하다는 생각 때문에 심부 조직 마사지를 시도하는 것을 포기하지 마십시오. 몇 번의 세션 후에 사람들은 무엇을 기대해야 할지 알게 되고 실제로 이 방식이 제공하는 해방과 안도감을 간절히 기대하기 시작합니다!

심부조직 마사지 의자가 있나요?

Advnaced 마사지 의자 일반적으로 다양한 마사지 방식을 제공할 수 있으며, 심부 조직 마사지도 그 중 하나입니다. 그러니까 그런 의미에서는 are 딥티슈 마사지 의자. 어느 것이 최상의 심부 조직 작업을 위한 마사지 의자? 이는 당사 컴포트 컨설턴트가 귀하에게 설명할 수 있는 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. (아래를 참조하세요.)

심부 조직 마사지 의자 세션의 이점은 무엇입니까?

안마의자에서 딥티슈 마사지를 하면 다양한 이점을 얻을 수 있습니다. 다른 치료법보다 마사지를 사용하는 것의 장점은 본질적으로 신체 시스템과의 협력이라는 것입니다. 마사지는 단순히 신체가 자연스럽게 하는 일, 즉 스스로 치유할 수 있는 유리한 조건을 조성합니다. 

심부 조직 마사지의 이점 중 일부는 다음과 같습니다.

• 통증 완화. 앞서 설명한 바와 같이 근육은 유착을 형성하여 기능을 억제하고 고통스러운 염증을 유발할 수 있습니다. 안마의자의 심부조직 마사지 프로그램을 사용하면 이러한 유착을 끊거나 풀어주고 관련 염증을 줄이거나 없앨 수 있습니다. 
• 혈압관리. 유착과 염증이 있는 조직은 혈류를 감소시켜 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 문제를 제거하면 신체가 건강한 혈압을 유지하는 것이 더 쉬워집니다. 
• 폐활량이 향상되었습니다. 혈압에 영향을 미치는 동일한 막힘/혈류 역학은 폐활량에도 유사하게 영향을 미칩니다. 근육 뭉침으로 인한 통증과 불편함은 자세가 좋지 않아 자유로운 호흡을 방해할 수도 있습니다. 통증을 줄이거나 없애고 운동 범위를 늘리면 폐가 완전히 확장되어 제대로 작동할 수 있습니다. 
• 수면이 개선되었습니다. 근육통과 이로 인해 발생하는 건강 문제로 인해 편안함을 누리고 편안한 밤잠을 자는 것이 어려울 수 있습니다. 통증과 뻣뻣함을 완화함으로써 더 쉽게 잠들고 잠들 수 있게 해줍니다. 

물론, 고혈압, 폐활량 문제, 수면 등에 대한 치료에 대해서는 항상 의사의 지시를 따라야 합니다. 의사의 사전 승인 없이 약물 요법이나 기타 프로토콜을 변경해서는 안 됩니다. 

그러나 심부 조직 마사지를 위해 안마의자를 사용하기 시작했다면 의사에게 알리는 것이 좋습니다. 그들은 귀하의 상태가 호전되었음을 알아차리고 귀하에게 의학적 개입이 덜 필요하다고 판단할 수도 있습니다. 그리고 어떤 경우에도 마사지 의자를 구입했고 정기적으로 사용하고 있다고 말하면 귀하가 더 나은 건강과 복지를 적극적으로 추구하고 있다는 점을 강화할 수 있습니다!

안마의자에서 심부조직 마사지를 받아야 하는 사람은 누구인가요? 

많은 사람들이 심부 조직 마사지의 통증 완화, 이동성 향상 이점을 활용할 수 있고 활용해야 합니다. 예를 들어, 스포츠 부상을 당한 경우, 특히 해당 부상으로 인해 지속적인 통증이 있는 경우 마사지 의자에서 심부 조직 세션을 고려해야 합니다. 흉터 조직은 운동 범위를 제한하고 기타 장기적인 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 심부 조직 마사지는 해당 조직을 분해하여 완전한 회복을 향한 진행을 가속화할 수 있습니다. 

심부 조직 마사지를 제공하는 동일한 의자에 즐길 수 있는 다른 방식이 있다는 점을 고려하면 이러한 이점은 더욱 고무적입니다. 그래서 사용하기에도 정말 재미있는 안마의자를 사용하면 다양한 증상을 완화할 수 있습니다.

심부 조직 마사지를 얼마나 자주 받아야 합니까?

심부 조직 마사지의 이상적인 빈도는 신체적 필요, 세션에 대한 내성/즐거움 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 매주 의자에서 세 번의 심부 조직 마사지를 통해 근육이 유착과 통증 없이 유지된다면, 이것이 바로 귀하의 수입니다. 매주 한 번의 심부 조직 마사지와 여러 번의 이완 마사지로 필요한 것을 얻었다면 그걸로 하십시오. 

결국 중요한 것은 몸의 소리에 귀를 기울이는 것입니다. 마사지에 대한 필요성은 시간이 지남에 따라 변할 수 있기 때문에 이는 중요합니다. 예를 들어, 부상에서 회복하기 위해 노력하는 동안에는 마사지를 더 자주 하는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 상태가 해결되면 심부 조직 세션이 자주 필요하지 않을 수도 있습니다. 

최고의 안마의자 제조사가 제공하는 딥티슈 마사지를 경험해보세요

고급 안마의자의 장점을 이해하는 유일한 방법은 경험 그들을. 서면 설명, 사진, 기능 목록이 도움이 되지만 실제로는 여러 의자에 앉아 다양한 프로그램을 실행하고 데모 도중과 데모 후에 느끼는 감정을 평가해야 합니다. 특히 심부 조직 마사지의 경우 더욱 그렇습니다. 그것은 양식이다 명확히 이전에 세션을 경험한 적이 없다면 주의를 끌 수 있습니다. 

귀하의 방문 시 지역 생활 가구 쇼룸, 컴포트 컨설턴트는 귀하와 협력하여 귀하의 요구 사항과 요구 사항을 이해하고 유망한 후보자 목록을 개발하며 각각의 테스트 드라이브를 안내합니다. 이는 귀하가 원하는 것을 찾는 데 도움이 될 수 있는 재미있고 유익하며 압박감이 없는 과정입니다. 이상적인 마사지 의자.  

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