Bài viết này ban đầu được xuất bản vào ngày 12 tháng 2021 năm XNUMX.

Trong khi hầu hết phụ nữ đều đồng ý rằng việc mang thai là điều tuyệt vời, thì những thay đổi trong cơ thể đôi khi có thể gây ra những thách thức. Do đó, ý nghĩ sử dụng ghế massage trong khi mang thai có thể rất hấp dẫn. Một buổi trị liệu trên một chiếc ghế chất lượng cao có thể làm giảm các cơn đau nhức, căng thẳng và nhức mỏi nhẹ. Nhưng ghế massage có an toàn trong thời kỳ mang thai không? Điều quan trọng là phải biết trước khi sử dụng ghế massage hấp dẫn! 

Câu trả lời ngắn gọn là ghế massage thường rất tốt cho phụ nữ mang thai muốn đạt được trạng thái thư giãn sâu hơn và giảm đau. Tất nhiên, bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage, đặc biệt là nếu thai kỳ của bạn gặp khó khăn theo bất kỳ cách nào.

Lợi ích của ghế massage cho phụ nữ mang thai

Nếu bạn đã hỏi về thai kỳ và ghế massage, và bác sĩ đã bật đèn xanh cho bạn sử dụng ghế massage trong khi mang thai, bạn có thể mong đợi mức độ căng thẳng thấp hơn, giảm căng cơ và nghỉ ngơi tốt hơn. Điều tuyệt vời về ghế massage tiên tiến là chúng mô phỏng chính xác chuyển động của bàn tay của chuyên gia trị liệu massage, vì vậy bạn có thể nhắm mắt lại và tưởng tượng mình đang đi nghỉ và được mát-xa chuyên nghiệp! Và, với một chiếc ghế massage tại nhà, bạn có thể có trải nghiệm đó và tất cả các lợi ích sau bất cứ lúc nào bạn muốn:

Giảm Đau Khắp Cơ Thể

Giảm đau là lợi ích rõ ràng nhất của việc sử dụng ghế massage khi mang thai. MỘT ghế massage toàn thân đặc biệt có lợi cho các bà mẹ tương lai vì những tác động trên phạm vi rộng của thai kỳ đối với cơ thể.

Ví dụ, mang thai có thể gây ra những thay đổi về kích thước và cấu trúc của bàn chân, bao gồm cả sưng tấy. Bất cứ ai đã từng trải qua điều này đều biết chính xác nó có thể khó chịu như thế nào.
nhiều ghế massage cao cấp | có thể làm giảm cơn đau này bằng cách massage chân trong thời kỳ mang thai.

Nhưng bàn chân chỉ là một trong những vùng mục tiêu phổ biến khi sử dụng ghế massage trong thời kỳ mang thai và trong tam cá nguyệt đầu tiên hoặc sau đó. Những vùng khác bao gồm chân, lưng và vai. 

Giảm lo âu + trầm cảm

Mang thai không phải lúc nào cũng tốt cho cơ thể, và căng thẳng cũng vậy. Một lợi ích tuyệt vời khác của ghế massage là khả năng giúp giảm căng thẳng. Căng thẳng khi mang thai không tốt cho cả mẹ và bé vì nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ trong bụng mẹ.

Ghế massage cung cấp một cách đơn giản, nhanh chóng để giải tỏa căng thẳng. Ví dụ, việc được massage vai trong thời kỳ mang thai có thể giúp xua tan căng thẳng. Ngoài ra, nhiều ghế massage cao cấp như OHCO M.8 có các thiết lập được thiết kế riêng để giảm căng thẳng.

Ngoài việc massage, dành vài phút massage định kỳ cũng giúp bạn có thêm thời gian thư giãn.

Cải thiện giấc ngủ

Massage vai và lưng trong thời kỳ mang thai có thể chữa lành đáng kinh ngạc. Khi căng cơ ở mức cao nhất mọi thời đại do căng thẳng và trạng thái thay đổi của cơ thể khi mang thai, giấc ngủ có thể khó đến. Tuy nhiên, các bà mẹ tương lai cần nghỉ ngơi nhiều nhất có thể và ghế massage có thể giúp họ chi tiết.

Ghế mát xa khi mang thai: Phá vỡ những lầm tưởng

Một số huyền thoại về ghế massage vẫn còn khiến một số bà mẹ sắp sinh phải tạm dừng. "Ghế mát xa có an toàn khi mang thai không?" chắc chắn là một câu hỏi đáng để khám phá kỹ lưỡng. Nhưng trong khi các mối quan tâm phổ biến và được nhiều người biết đến, không có bằng chứng khách quan nào chứng minh cho chúng.

Rung động có hại

Mọi người cho rằng, lắc người khi mang thai và ngồi trên ghế massage có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Từ nỗi sợ sinh non đến các vấn đề bẩm sinh, không có bằng chứng nào chứng minh cho tuyên bố này. Và, thành thật mà nói, cơ thể bạn có thể rung lắc nhiều hơn khi bạn đi lên hoặc xuống cầu thang so với khi ngồi trên ghế mát-xa.

Temps cao + quá nóng

Có nhiều bộ phận làm nóng trong nhiều ghế massage. Mặc dù các bà mẹ nên biết về những bộ phận này, nhưng chúng thường có thể tùy chỉnh hoàn toàn và có thể giữ ở chế độ thấp hơn hoặc tắt hoàn toàn. Mối lo ngại là miếng đệm sưởi ấm có thể không tránh khỏi làm tăng nhiệt độ cơ thể bạn đến mức không an toàn cho em bé, nhưng điều này cũng không đúng. 

Phát xạ sóng điện

Nhiều người cho rằng ghế mát xa có thể phát ra sóng điện có khả năng gây hại cho thai nhi. Giống như hai điểm trước, không có bằng chứng nào hỗ trợ cho tuyên bố này. 

Không giống như điện thoại di động, các thiết bị kết nối Wi-Fi, v.v., hầu hết các ghế massage không gửi hoặc nhận thông tin qua sóng điện từ, vì vậy chúng thực sự còn an toàn hơn rất nhiều thiết bị xung quanh chúng ta.

Sử Dụng Ghế Massage Khi Mang Thai: Những Lưu Ý Quan Trọng 

Trái ngược với những lầm tưởng ở trên, có nhiều bằng chứng cho thấy ghế mát-xa rất hữu ích cho các bà mẹ đang mang thai. Sự phong phú về lợi ích khiến chúng trở thành một món quà tuyệt vời cho các bà mẹ tương lai. 

Tuy nhiên, trong khi những lầm tưởng về ghế mát-xa đơn giản là không đúng sự thật, thì nhận thức về cách bất kỳ thiết bị nào ảnh hưởng đến cơ thể bạn khi bạn mang thai là rất quan trọng. Ví dụ, điều cần thiết là không để cơ thể quá nóng khi mang thai. Vì lý do tương tự, các bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai nên hạn chế thời gian ngâm mình trong bể sục, bạn không nên sử dụng ghế massage lâu hơn 20 đến 25 phút. 

Ngoài ra, bạn có thể không muốn sử dụng ghế massage nếu bạn đang gặp phải ốm nghén. Có thể các động tác xoa bóp có thể làm bạn buồn nôn hơn. Tương tự như vậy, nếu bạn mang thai có nguy cơ cao, tốt nhất nên tránh dùng ghế mát-xa. 

Điều quan trọng nữa là đảm bảo ghế massage của bạn không được thiết lập để kích hoạt các điểm áp lực. Điều này rất quan trọng vì đã có các nghiên cứu chỉ ra rằng áp lực kéo dài lên các điểm cụ thể các điểm áp lực có thể gây ra các cơn co thắt. Vì lý do này, tốt nhất là tránh các thiết lập áp suất cao nhất hoặc bất kỳ chiếc ghế nào nhắm vào các điểm áp lực của bạn. Ngoài ra, bạn nên luân phiên các vùng tập trung vào các lần mát-xa, di chuyển từ lưng sang bàn chân của bạn vào cánh tay, v.v. khi sử dụng ghế massage trong thời kỳ mang thai. 

Sử dụng phương pháp massage khi mang thai… và sau khi mang thai!

Nếu bạn đang mong đợi, một câu hỏi quan trọng cần hỏi bác sĩ của bạn là, "Có được sử dụng ghế massage khi mang thai không?" Điều bạn sẽ học được là, cuối cùng, khi sử dụng ở mức độ vừa phải và được bác sĩ chấp thuận, ghế massage có thể mang lại sự giải tỏa đáng hoan nghênh cho người đang trải qua những cơn đau nhức, khó chịu và đau đớn thông thường khi mang thai. Và điều đó khiến ghế massage trở thành một món quà tuyệt vời, đặc biệt là vì chiếc ghế vẫn sẽ ở đó sau khi em bé chào đời.

Không ai cần giúp giảm căng thẳng nhiều hơn cha mẹ mới! Sau những đêm dài mất ngủ và những ngày bận rộn, căng thẳng, một buổi thư giãn trên ghế mát-xa có thể chính xác là điều bạn cần! 

Nếu bạn đang mang thai và mua một chiếc ghế massage cho gia đình hoặc văn phòng của mình, việc trải nghiệm cảm giác khi sử dụng ghế massage sẽ rất hữu ích. Điều đó đúng nếu bạn chưa từng sử dụng ghế massage nhưng cũng đúng nếu lần sử dụng trước của bạn là khi bạn không phải mang thai. Những thay đổi mà cơ thể bạn đang trải qua có thể ảnh hưởng đến cảm giác khi được mát-xa đối với bạn lúc này—mặc dù, như đã đề cập ở trên, nó có thể làm giảm hoặc làm dịu cơn đau nhức, cải thiện cảm giác khỏe mạnh tổng thể của bạn. 

Sau khi được bác sĩ chấp thuận cho “thử nghiệm” ghế massage, chúng tôi khuyến khích bạn đến thăm Phòng trưng bày Nội Thất Cuộc Sống trong khu vực của bạn. Các Chuyên gia tư vấn về sự thoải mái thân thiện và hiểu biết của chúng tôi sẽ bắt đầu bằng cách nói chuyện với bạn về những gì bạn đang tìm kiếm ở một chiếc ghế massage. Có thể thai kỳ của bạn đã gây ra chứng đau lưng mà bạn muốn giải quyết. Hoặc có thể đôi chân của bạn cảm thấy đau và mệt mỏi vào cuối ngày, và bạn có thể cần một số sự giải tỏa. Có thể một buổi mát-xa cánh tay sẽ rất tuyệt. 

Bất kể bạn đang tìm kiếm điều gì ở một chiếc ghế massage, họ đều có thể lập danh sách những ứng cử viên tốt nhất từ ​​bộ sưu tập Ghế massage tốt nhất thế giới của chúng tôi^® và hướng dẫn bạn qua một buổi học với từng chiếc ghế. Khi bạn thử từng chiếc ghế, Chuyên gia tư vấn về sự thoải mái sẽ giải thích chung về chức năng của ghế và các tính năng có thể giải quyết các vấn đề cụ thể mà bạn quan tâm. Theo cách đó, bạn sẽ hiểu được ghế sẽ có lợi cho bạn như thế nào trong và sau khi mang thai cũng như lợi ích của ghế đối với những người dùng khác. 

Vì vậy, cho dù bạn đang mang thai, đang có kế hoạch mang thai hay chỉ muốn có một chiếc ghế massage giúp bạn thư giãn, phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện và tận hưởng sức khỏe tổng thể tốt hơn, chúng tôi khuyên bạn nên đến một trong các cửa hàng của chúng tôi để tìm hiểu và trải nghiệm những chiếc ghế trong bầu không khí thoải mái, không áp lực, lý tưởng để bạn có thời gian và đưa ra quyết định mua hàng sáng suốt.